В днешния забързан свят времето често не стига – между работа, семейни ангажименти и лични задължения приготвянето на здравословна храна изглежда като лукс. Много хора прибягват до полуфабрикати, храна за вкъщи или дори пропускат храненията, защото смятат, че здравословното готвене изисква часове. Истината е, че с малко планиране, правилен подход и няколко ключови трика можете …
